niedziela, 12 czerwca 2016

Smoothie truskawka - mango

Smoothie to ulubiony deser mój i mojej córki w letnich miesiącach. A mango i truskawki kochamy najbardziej! Zimny koktajl to pyszny sposób na ochłodę i poprawę nastroju. Spróbujcie sami :)


Składniki:
  • 1 dojrzałe mango
  • 1 szklanka truskawek
  • 1 łyżka cukru pudru
  • 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
  • 1/2 szklanki kostek lodu


Przygotowanie:

Mango obrać, oddzielić od pestki, pokroić w kostkę. Truskawki odszypułkować, umyć. W kielichu miksera umieścić mango, połowę jogurtu, połowę kostek lodu i pół łyżki cukru. Zmiksować. To samo zrobić z truskawkami. Wlać smoothie do szklanek i podawać od razu.




4 komentarze:

  1. Narobiłaś mi ochoty ;) Idealnie się składa bo mam w domu i mango, i truskawki! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Wygląda przepysznie, na pewno zrobię..idealny na upalne lato <3 !
    Zapraszam-Mój blog

    OdpowiedzUsuń

Author

authorCześć, mam na imię Kasia i lubię placki. Lubię piec placki i je jeść ;) Mam 26 lat, jestem żoną, mamą i wciąż niespełnionym cukiernikiem. Oprócz tworzenia słodyczy, co jest moją niewątpliwą pasją, doszkalam się w daniach wytrawnych. Mój wyuczony zawód (technolog żywności) zdecydowanie ułatwia mi to zadanie :)
Learn More ?



Łączna liczba wyświetleń